Liebe Kegel Bollar Set — Lila & Fuchsia
197,18 kr
Liebe Kegel Bollar Set — Lila & Fuchsia
Ett mjukt set av kegelbollar i klarröd lila och fuchsia. Designade för träning av bäckenbotten, passar alla som vill börja med dessa övningar och söker ett bekvämt och kroppssäkert alternativ. Välj dessa bollar för en diskret, icke-elektrisk metod; om du behöver något tyngre eller med vibration, se dig om efter andra alternativ.
Snabb leverans · 14 dagars ångerrätt · Säker betalning
Beskrivning
Introduktion
Dessa Liebe Kegel Bollar är en enkel, icke-elektrisk metod för att träna bäckenbotten. Tillverkade av silikon och presenterade i två levande färger, sätts de in på samma sätt som en tampong och lämnas på plats under lätt aktivitet. De riktar sig till personer som vill stärka bäckenmusklerna utan gadgets — bra för nybörjare och för dem som föredrar en lågteknologisk lösning.
Tekniska specifikationer
| Material | Silikon |
| Färg | Fuchsia / Lila |
Hur du använder dem
Sätt försiktigt in en boll (eller hela setet, beroende på stil) precis som du skulle göra med en tampong. Börja med korta sessioner — cirka 15–20 minuter några gånger i veckan — och öka tiden allt eftersom dina muskler blir starkare. Lätt rörelse medan du bär dem hjälper bäckenmusklerna att svara; undvik högintensiva eller längre löpsessioner (sikta på att ta bort dem före utsträckt jogging) och hoppa över intensiva klasser som spinning medan du bär dem. Om insättningen känns torr eller obekväm, använd ett vattenbaserat glidmedel — använd inte silikonbaserat glidmedel på silikonleksaker.
Rengöring och skötsel
Silikon är icke-poröst och lätt att rengöra: tvätta med varmt vatten och mild tvål eller använd ett särskilt rengöringsmedel för leksaker efter varje användning. Skölj noggrant och torka innan du förvarar dem på en ren, torr plats, borta från direkt solljus. Undvik silikonbaserade glidmedel eller hårda hushållsrengöringsmedel som kan skada ytan.
Passar nybörjare som vill ha en mjuk och skonsam träning av bäckenbotten.
Vår bedömning
Ett smidigt val för den som vill träna bäckenbotten med en lågteknologisk lösning. Kom ihåg att de kanske inte ger tillräcklig stimulans för mer vana användare.
Vanliga frågor
Kan jag använda dessa på jobbet eller när jag går omkring?
Ja — de är designade för att vara diskreta under vardagliga aktiviteter som att gå eller stå. Undvik att ha dem på dig under längre högintensiva pass; för löpning eller längre konditionspass, håll sessionerna korta eller ta bort dem för att undvika obehag.
Vilket glidmedel ska jag använda med silikonbollar?
Använd ett vattenbaserat glidmedel för insättning och komfort. Använd inte silikonbaserade glidmedel, då de kan skada silikonytan över tid.
Kommer jag att kunna känna dem när de är inne?
De flesta känner en mild medvetenhet eller rörelse till en början; den känslan blir oftast mindre märkbart när du slappnar av och dina bäckenmuskler anpassar sig. Om du upplever skarp smärta eller ihållande obehag, ta bort dem och rådfråga en kliniker.
Kan jag använda dessa efter förlossningen?
De kan hjälpa till med återhämtning av bäckenbotten, men vänta tills din vårdgivare gett klartecken vid din efterkontroll (vanligtvis runt sex veckor). Om du haft komplikationer som betydande bristningar eller prolaps, tala med en fysioterapeut med inriktning på bäckenhälsa innan användning.
Frågor och svar
Inga frågor ännu. Bli först med att fråga!
Ställ en fråga om denna produkt
Inga frågor ännu
Bli först med att ställa en fråga om denna produkt!
Egenskaper
Omdömen
Relaterade produkter
