Menskoppar

Vad är en menskopp?

Det är en liten, flexibel kopp som viks ihop för att föras in i slidan. Där öppnar den sig, anpassar sig efter kroppen och samlar upp flödet utan att suga upp det, så den torkar inte ut slemhinnan och kan bäras i flera timmar. Sedan töms den, tvättas med vatten och milt tvålvatten och sätts in igen. En kopp håller upp till 10 år, vilket gör den billigare och mer hållbar än tamponger och bindor. I den här kategorin är alla koppar avsedda för mens: det finns koppar från Fun Factory (Fun Cup, i storlek A och B, separat eller i set med båda), från Satisfyer (set med en kopp på 15 ml och en på 20 ml), från Intimichic och från Stercup, och från Femme République finns en menskiva i två storlekar, S på 30 ml och L på 50 ml. Mensunderkläder hittar du under intimhygien. För träning av bäckenbotten finns inga koppar, där är knipkulor ett alternativ.

Typer av menskoppar

De flesta har klockform med en liten stam för att dra ut den. Det som skiljer är storleken och profilen.

• Koppar efter storlek: varje varumärke har sitt eget system, med bokstäver (A och B, S) eller med volymen i milliliter (15 och 20 ml).
• Set med två storlekar: innehåller en liten och en stor kopp, praktiskt om du ännu inte vet vilken som passar dig bäst eller om ditt flöde varierar från dag till dag.
• Menskivor: plattare och med lägre profil än en kopp.

Så väljer du

• Storlek och volym: följ varumärkets egen storleksguide, eftersom storlekarna inte motsvarar ett annat varumärkes, och kolla i produktbladet hur många milliliter den rymmer.
• Längd och form: jämför längden i produktbladet med hur högt din livmoderhals sitter; menskivan är alternativet med lägst profil.
• Set eller enskild kopp: ett set med två storlekar låter dig prova utan att köpa på nytt.
• Material: alla produktblad som anger det säger silikon; kontrollera det på din och se hur tillverkaren anger att den ska rengöras.

Vanliga frågor

Hur väljer jag min första menskopp?

Titta på tre saker: 1) flödet (lätt, storlek S; kraftigt, storlek L), 2) förlossning (efter en vaginal förlossning brukar en bredare eller mjukare kopp passa bättre) och 3) livmoderhalsen (låg, kort kopp; hög, lång kopp). De flesta varumärken har en storleksguide med ett test online, och om det är din första kopp kan du börja med storlek S eller M.

Kan jag ha sex med menskoppen inne?

Med en vanlig kopp rekommenderas det inte under penetration: den kan kännas obekväm och kan förlora tätningen. Menskivor, som har lägre profil, är däremot avsedda för sex under mens, och svamptamponger är det bekvämaste alternativet för sex under menstruationen. Varken koppen eller skivan är preventivmedel eller skyddar mot sexuellt överförbara infektioner; för det finns kondomer.

Hur länge kan jag ha koppen inne?

Flera timmar, beroende på ditt flöde och kopparens volym. Töm den innan den blir full och överskrid inte det maximala antal timmar som anges i modellens produktblad.