Intimhygien

Vad används intimhygien till?

Här hittar du det du behöver för att tvätta dina sexleksaker och ta hand om det intima området. Det är viktigt att hålla leksakerna rena, både av hälsoskäl och för att materialen ska hålla längre, eftersom det efter varje användning blir rester av kroppsvätskor och glidmedel kvar. För leksaker finns rengöringsmedel som spray, skum eller gel, desinfektionsmedel, våtservetter, återställande puder för realistisk hud och skötselprodukter för latex. För kroppen finns intimgeler och intimskum, samt analduschar för att skölja rektum före analsex. Glidmedel, kondomer och erotisk kosmetika har sina egna kategorier.

Typer av produkter inom intimhygien

Rengöringsmedel för leksaker och produkter för intim rengöring finns på just den här sidan. För mens finns två underkategorier:

• Menskoppar och vaginala koppar: återanvändbara koppar som samlar upp flödet inne i slidan. De töms, tvättas och används igen. Vissa finns i liten och stor storlek och levereras med en påse för sterilisering.
• Tamponger: tamponger för mens, bland annat mjuka tamponger.

Vad säger studierna

Vaginal duschning, alltså att skölja slidans insida med vatten eller annan vätska, hör till det som är mest studerat inom intimhygien. I en studie som under ett år följde 3 620 kvinnor förknippades regelbunden vaginal duschning med en något högre risk för bakteriell vaginos, med en relativ risk på 1,21 jämfört med att inte duscha (Brotman et al., 2008, Am J Epidemiol). Det är ett samband: det visar inte i sig att duschningen är orsaken.

Hos samma 3 620 kvinnor var det mer sannolikt att de duschade slidan under perioder när de märkte stark lukt eller irritation (Brotman et al., 2008, Ann Epidemiol). Om det händer dig, kontakta en läkare innan du tvättar dig inuti.

En klinisk översikt från 2024 påpekar att vanor som vaginal duschning eller användning av vissa rengöringsmedel kan förknippas med ökad risk för problem i underlivet och slidan (Graziottin et al., 2024, Womens Health). Därför är det bra att använda intimgeler på utsidan och välja milda formuler.

Skötsel och rengöring av leksaker

Varje material kräver sin egen skötsel. Silikon, rostfritt stål och borosilikatglas kan steriliseras i kokande vatten i 5 minuter eller i diskmaskin utan diskmedel, så länge leksaken inte har motor eller batteri. TPE, cyberskin, jelly och PVC steriliseras inte: de behöver milda tvålar och, när det gäller realistisk hud, återställande puder när den har torkat.

Specifika rengöringsmedel för leksaker, som spray eller antibakteriella vätskor, är framtagna för att desinficera utan att bryta ned silikon, TPE eller cyberskin. På lång sikt kan parfymerad tvål skada materialet. Skölj leksaken efter tvätten och låt den lufttorka innan du lägger undan den.

Så väljer du

• Material: rengöringsmedlets produktinformation anger vilka material det passar för. Jämför med materialet i din leksak (silikon, TPE, cyberskin, latex).
• Form: spray för snabb rengöring, skum eller gel för att gnugga och våtservetter när du inte har vatten nära till hands.
• Alkohol: produktinformationen anger om formeln innehåller alkohol. Det finns rengöringsmedel utan alkohol om du vill undvika det.
• Användning: kontrollera om produkten är till för leksaker eller för kroppen. Ett desinfektionsmedel för leksaker är inte en intimgel.
• Kopp: storlek: produktinformationen anger om koppen är liten eller stor. Jämför måtten innan du väljer.
• Mängd: produktinformationen anger milliliter eller antal. En liten förpackning ryms i nattduksbordet eller necessären.

Vanliga frågor

Kan jag använda vanlig tvål för att rengöra mina leksaker?

Ja, för en enstaka rengöring fungerar en neutral tvål utan parfym och ljummet vatten. I det dagliga är ett rengöringsmedel för leksaker bättre, eftersom parfymerad tvål med tiden kan skada materialet.

Hur steriliserar jag en leksak som delas?

Bara om den är av silikon, rostfritt stål eller borosilikatglas och saknar motor: kokande vatten i 5 minuter eller diskmaskin utan diskmedel. Leksaker av TPE, cyberskin, jelly och PVC steriliseras inte, så om ni delar på den bör du använda en kondom och byta den när leksaken går från en person till en annan.

Kan jag koka en vibrator?

Nej. Den har motor och batteri. Rengör den med ljummet vatten och neutral tvål eller med ett rengöringsmedel för leksaker och låt den lufttorka.

Hur ofta ska jag rengöra mina leksaker?

Efter varje användning, och även före om de har legat undanlagda en tid. Då samlas inte rester av kroppsvätskor eller glidmedel.

Är det bra att göra vaginal duschning?

Studierna stöder det inte: regelbunden vaginal duschning förknippades med högre risk för bakteriell vaginos. För den dagliga hygienen kan du tvätta utsidan med vatten eller en mild intimgel.

Vad används en analdusch till?

För att skölja rektum före analsex, om det ger dig mer trygghet. Använd lite ljummet vatten och lägg lite analt glidmedel på spetsen.

Vad använder jag till en leksak i realistisk hud eller cyberskin?

Ljummet vatten med mild tvål eller ett rengöringsmedel som passar materialet. Torka den noga och applicera återställande puder när den är torr.

Hur rengör man en menskopp?

Med vatten och neutral tvål varje gång du tömmer den, och genom sterilisering enligt tillverkarens anvisningar. Vissa koppar har en egen steriliseringspåse.

Bläddra per varumärke

• EROS
• Femme République
• JOYDIVISION
• BEPPY
• PJUR