Vad vetenskapen säger om BDSM och psykiskt välbefinnande

Vad studierna säger sammantaget

Tanken att BDSM speglar ett psykiskt problem får inte stöd i de studier som samlats här.

En stor representativ enkät i Australien fann inte att de som hade utövat BDSM hade utsatts för mer sexuellt tvång eller var mer olyckliga eller ångestfyllda än andra, och en översikt drar slutsatsen att personer som utövar det skiljer sig lite från allmänbefolkningen i fråga om psykopatologi (Richters et al., 2008; Dunkley et al., 2018).

En stor enkät med unga i Kina fann inte heller några skillnader i anknytningsstilar mellan dem som utövade BDSM och dem som inte gjorde det (Li et al., 2024).

Flera studier jämför utövare med icke-utövare och hittar, om något, motsatsen till vad schablonbilden säger (Lecuona et al., 2025; Wismeijer et al., 2013). I Spanien visade de som utövade BDSM mer trygg anknytning, mer öppenhet och mer välbefinnande, och mindre neuroticism och avvisandekänslighet (Lecuona et al., 2025).

En annan studie med utövare och en kontrollgrupp fann mindre neuroticism, mer extroversion och mer subjektivt välbefinnande, och i ett icke-kliniskt urval på mer än fyra tusen personer hade sexuella intressen, inklusive sadomasochism, knappast något samband med psykopatologi (Wismeijer et al., 2013; Brown et al., 2023).

En utforskande översikt av sextio artiklar drar slutsatsen att det finns litet stöd för de modeller som behandlar det som en störning och att de som utövar det inte har fler psykiska problem eller parrelationsproblem (Brown et al., 2020).

Studierna visar också att det är ett vanligare intresse än man brukar tro: i ett representativt urval från Belgien hade nästan hälften någon gång utövat en relaterad aktivitet och ytterligare en andel hade haft fantasier (Holvoet et al., 2017).

Bland utövare sågs mer sensationssökande och fler aktiva strategier för att hantera problem, och i en enkät till personer i Storbritannien hängde tillfredsställelsen i relationen ihop med att dela de intressena (Schuerwegen et al., 2021; Brown et al., 2026).

I en nationell enkät i Norge hängde sexuell tillfredsställelse ihop med BDSM- och rollspelsbeteenden (Strizzi et al., 2022). En systematisk översikt redovisar förändringar av kortisol hos underkastade personer efter en BDSM-interaktion, vilket antyder att kroppens stresssystem är inblandat (Wuyts et al., 2022).

En enkät i kink-gemenskapen visar den andra sidan: skador relaterade till de här praktikerna var inte ovanliga, och mer än hälften av personerna hade inte berättat det för sin läkare (Sprott et al., 2021).

Där resultaten går isär

Det finns inga större oenigheter, men däremot luckor. Kortisolstudierna är få och deras betydelse är oklar: en hormonell förändring säger inte i sig om upplevelsen är bra eller dålig för personen (Wuyts et al., 2022).

Bevisens begränsningar

Nästan alla är enkäter vid ett enda tillfälle och många rekryteras i utövargemenskaper, så de speglar dem som väljer att delta (Sprott et al., 2021; Wismeijer et al., 2013; Schuerwegen et al., 2021). De mäter vad var och en uppger och säger inget om vad som orsakar vad.

Studierna handlar om vuxna som samtycker; de säger ingenting om handlingar utan samtycke.

Studierna, en och en

Vi har samlat 13 verifierade studier. Varje sammanfattning är vår egen; citatet inom citattecken är ordagrant hämtat ur det ursprungliga abstractet, på engelska.

Andra ämnen i biblioteket

• Sexleksaker i par9 studier
• Användning av sexleksaker9 studier