Evidensen är knappare än för vaginal användning och kommer framför allt från studier på män som har sex med män, gjorda i samband med förebyggande av infektioner.
Den viktigaste begränsningen
Många är observationsstudier av en specifik grupp, och förändringar i mikrobiotan är ingen sjukdom.
I praktiken
Data tyder på att man inte bör dela samma förpackning eller gel mellan personer eller mellan aktiviteter med risk för blödning.
Vilka slags studier det finns
Sammanställningar av studier 1
Randomiserade studier 2
Observationsstudier 4
Vi delar in varje studie efter dess design. En sammanställning av många studier eller en randomiserad studie ger säkrare slutsatser än en enkät eller ett expertutlåtande. Designen säger inte om ett resultat är bra eller dåligt.
Vad studierna säger sammantaget
Evidensen är knappare än för vaginal användning och kommer framför allt från studier på män som har sex med män, gjorda i samband med förebyggande av infektioner.
En systematisk översikt som gjordes för WHO drar slutsatsen att glidmedel, även om evidensen är begränsad, verkar vara ett acceptabelt alternativ för att förbättra den sexuella hälsan och det sexuella välbefinnandet.
I en dagboksstudie med vuxna kvinnor hängde vattenbaserat glidmedel ihop med mer njutning och tillfredsställelse vid analsex än att inte använda något alls.
När det gäller kondomer kopplade en studie med manliga par kondomsprickor till att inte använda extra glidmedel eller att använda ett olämpligt sådant.
Andra studier ger nyanser: en liten studie såg förändringar i rektal mikrobiota efter sju dagars användning av ett hyperosmolärt glidmedel; hos nigerianska män hängde användning av vaselin ihop med lägre mångfald i mikrobiotan; en karragenangel visade inget skyddande effekt mot anal HPV och hade fler biverkningar än placebo; och i en fall-kontrollstudie hängde delning av glidmedel vid fisting ihop med nyligen förvärvad hepatit C.
Där resultaten går isär
Det finns inget entydigt budskap eftersom studierna mäter olika saker: njutning, kondomsprickor, mikrobiota eller infektioner. Ett glidmedel kan hänga ihop med större komfort och samtidigt med förändringar som man ännu inte kan tolka.
Bevisens begränsningar
Många är observationsstudier av en specifik grupp, och förändringar i mikrobiotan är ingen sjukdom. Ingen jämför direkt de typer av glidmedel som säljs, och flera är gamla eller bygger på små urval.
Studierna, en och en
Vi har samlat 7 verifierade studier. Varje sammanfattning är vår egen; citatet inom citattecken är ordagrant hämtat ur det ursprungliga abstractet, på engelska.
Vad de fann: En systematisk översikt som gjordes för WHO drar slutsatsen att glidmedel, även om evidensen är begränsad, verkar vara ett acceptabelt alternativ för att förbättra den sexuella hälsan och det sexuella välbefinnandet. (Kennedy et al., 2021)
Population Översikt av effektivitetsstudier och preferensstudier i olika populationerTidskriftSex Reprod Health Matters
Ordagrant citat ur det ursprungliga abstractet (på engelska)
“Although evidence is limited, lubricants appear to offer an acceptable approach to improving sexual health and well-being.” Kennedy et al., 2021
Vad de fann: I en dagboksstudie med 2 453 kvinnor hängde vattenbaserat glidmedel ihop med större njutning och sexuell tillfredsställelse vid analsex med penis jämfört med att inte använda glidmedel. (Herbenick et al., 2011)
Population 2 453 vuxna kvinnor som använde ett av sex vatten- eller silikonbaserade glidmedel under 5 veckorTidskriftJ Sex Med
Ordagrant citat ur det ursprungliga abstractet (på engelska)
“Water-based lubricant use was associated with higher ratings of sexual pleasure and satisfaction for penile-anal sex as compared with no lubricant use.” Herbenick et al., 2011
Vad de fann: I en studie med 283 par av män hängde kondomsprickor ihop med bland annat att inte använda extra glidmedel och att använda ett olämpligt glidmedel. (Golombok et al., 2001)
Population 283 par av homosexuella mänTidskriftAIDS
Ordagrant citat ur det ursprungliga abstractet (på engelska)
“Behaviours associated with breakage were unrolling the condom before fitting to the penis, longer penis length, absence of additional lubricant, the use of inappropriate lubricant, and longer duration of intercourse” Golombok et al., 2001
Vad de fann: I en studie med 60 män som har sex med män hängde applicering av ett hyperosmolärt glidmedel i ändtarmen under sju dagar ihop med förändringar i den rektala mikrobiotan, utan att påverka koncentrationerna av läkemedlen för hiv-profylax. (Haaland et al., 2018)
Population 60 hiv-negativa män som har sex med mänTidskriftJ Int AIDS Soc
Ordagrant citat ur det ursprungliga abstractet (på engelska)
“Repeated rectal application of a hyperosmolar lubricant does not affect mucosal PrEP drug concentrations but is associated with changes in the rectal microbiome.” Haaland et al., 2018
Vad de fann: I en placebokontrollerad studie med män som har sex med män visade en karragenangel som användes vid analsex ingen skyddande effekt mot nya påvisade fall av anal HPV och hade fler biverkningar (59,8 % jämfört med 39,8 % med placebo). (Laurie et al., 2022)
Population Homosexuella, bisexuella och andra män som har sex med män i Montreal (Kanada)TidskriftSex Transm Infect
Ordagrant citat ur det ursprungliga abstractet (på engelska)
“The interim analysis did not demonstrate a protective effect of carrageenan on the risk of new detections of anal HPV infection among gbMSM.” Laurie et al., 2022
Vad de fann: Hos nigerianska män som har sex med män hängde användning av vaselin som glidmedel vid analsex ihop med lägre mångfald i den rektala mikrobiotan (observationsstudie). (Nowak et al., 2026)
Population Nigerianska män som har sex med mänTidskriftSci Rep
Ordagrant citat ur det ursprungliga abstractet (på engelska)
“Lower α-diversity (Shannon) was associated with use of petroleum jelly lubricant for anal sex.” Nowak et al., 2026
Vad de fann: I en fall-kontrollstudie med män som har sex med män i Tyskland hängde delning av glidmedlet som användes vid fisting ihop med nyligen förvärvad hepatit C-infektion, tillsammans med andra praktiker som innebär exponering för blod. (Schmidt et al., 2024)
Population 197 fall av nyligen förvärvad hepatit C och 314 kontroller, män som har sex med män, i TysklandTidskriftHIV Med
Ordagrant citat ur det ursprungliga abstractet (på engelska)
“Factors independently associated with case status included sex-associated rectal bleeding, shared fisting lubricant, anal douching” Schmidt et al., 2024
