Vad vetenskapen säger om glidmedel vid analsex

Vad studierna säger sammantaget

Evidensen är knappare än för vaginal användning och kommer framför allt från studier på män som har sex med män, gjorda i samband med förebyggande av infektioner.

En systematisk översikt som gjordes för WHO drar slutsatsen att glidmedel, även om evidensen är begränsad, verkar vara ett acceptabelt alternativ för att förbättra den sexuella hälsan och det sexuella välbefinnandet (Kennedy et al., 2021).

I en dagboksstudie med vuxna kvinnor hängde vattenbaserat glidmedel ihop med mer njutning och tillfredsställelse vid analsex än att inte använda något alls (Herbenick et al., 2011).

I en enkät till män som har sex med män i Tanzania sade två tredjedelar att de alltid använde glidmedel vid analsex, och många använde det för att underlätta penetrationen (Romijnders et al., 2016).

När det gäller kondomer kopplade en studie med manliga par kondomsprickor till att inte använda extra glidmedel eller att använda ett olämpligt sådant (Golombok et al., 2001).

Andra studier ger nyanser: en liten studie såg förändringar i rektal mikrobiota efter sju dagars användning av ett hyperosmolärt glidmedel; hos nigerianska män hängde användning av vaselin ihop med lägre mångfald i mikrobiotan; en karragenangel visade ingen skyddande effekt mot anal HPV och hade fler biverkningar än placebo; och i en fall-kontrollstudie hängde delning av glidmedel vid fisting ihop med nyligen förvärvad hepatit C (Haaland et al., 2018; Laurie et al., 2022; Schmidt et al., 2024).

Saliv förekommer i flera studier som ett vanligt glidmedel: i en kohort av män i San Francisco hade nästan nio av tio använt det någon gång vid analsex (Butler et al., 2009).

I en annan kohort, med svarta män som har sex med män i sex amerikanska städer, hängde användning av saliv som glidmedel ihop med fler nya rektala infektioner, och en narrativ översikt påminner om att anorektal gonorré kan förvärvas på det sättet (Allan-Blitz et al., 2021; Chow et al., 2019).

I en stor webbenkät med personer som utövade analsex använde mer än hälften glidmedel konsekvent (Javanbakht et al., 2010).

En representativ enkät i USA hjälper till att förstå varför det spelar roll: omkring sju av tio kvinnor och en av sju män uppgav smärta vid analt samlag, och många berättade det inte för sin partner (Herbenick et al., 2015).

Där resultaten går isär

Det finns inget entydigt budskap eftersom studierna mäter olika saker: njutning, smärta, kondomsprickor, mikrobiota eller infektioner. Ett glidmedel kan hänga ihop med större komfort och samtidigt med förändringar som man ännu inte kan tolka.

Med saliv är det något liknande: den är mycket vanlig, men i studier på män som har sex med män hänger den ihop med rektala infektioner (Butler et al., 2009; Allan-Blitz et al., 2021; Chow et al., 2019).

Bevisens begränsningar

Många är observationsstudier av en specifik grupp, och förändringar i mikrobiotan är ingen sjukdom (Nowak et al., 2026; Butler et al., 2009; Allan-Blitz et al., 2021). Ingen jämför direkt de typer av glidmedel som säljs, och flera är gamla eller bygger på små urval (Golombok et al., 2001; Butler et al., 2009; Haaland et al., 2018).

Studierna, en och en

Vi har samlat 13 verifierade studier. Varje sammanfattning är vår egen; citatet inom citattecken är ordagrant hämtat ur det ursprungliga abstractet, på engelska.

Andra ämnen i biblioteket

• Vaginala glidmedel13 studier
• Säkerheten hos analleksaker6 studier